Warum Hypnose und was ist das eigentlich genau?
Hypnose ist eine Methode,
in der Sie im Zustand tiefer Entspannung Lösungsmöglichkeiten und Ursachen finden
können, die im "Wachzustand" für Ihr Bewusstsein nicht zugänglich sind.
Sie ist daher besonders gut geeignet, um an tiefer liegenden oder bereits in viele Richtungen durchdachten Themen zu arbeiten, da wir so eine andere Ebene in Ihnen erreichen und ansprechen können.
Auch bei Ängsten, unerwünschten Verhaltensweisen und besonders alten Gewohnheiten wie z.B. Rauchen können mit Hypnose regelmäßig sehr gute Erfolge erzielt werden. Wenn Sie das Rauchen aufgeben möchten, klicken Sie bitte hier.
Was passiert bei einer Hypnosesitzung?
Der Ablauf ist ähnlich wie bei einem
"normalen" Coaching - wir besprechen Ihr Thema und ich entwickele dabei einen
Ansatz, um mit Ihnen daran zu arbeiten. Dann führe ich Sie in einen tiefen Entspannungszustand
und gebe Ihrem Unterbewußtsein hilfreiche Suggestionen, um das Problem für Sie
zu lösen.
Sie sind während dessen angenehm entspannt, bekommen aber dennoch alles mit und können auch jederzeit
sprechen, die Trance unterbrechen oder sogar abbrechen. Auf Wunsch schneide ich unsere Sitzung mit und Sie haben
die Möglichkeit, hinterher alles noch einmal in Ruhe anzuhören.